点击上方蓝字可一键 　　既然天气干燥是引发咽炎的一个重大原因，那么保证室内空气新鲜和湿润度是非常重要的。居室空气干燥及过冷、过热都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。

漱口也可预防咽炎

　　早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，不但可以保持口腔清洁，还可以帮助防治咽炎。另外还需要减少饮酒和吸烟。习惯张口呼吸的人也需要改掉这个不良习惯。

少说话，或者说的慢些

　　现在越来越的职场朋友们，为了节约工作时间，提高工作效率，通常快速的说话。这样看似“说话“时间节约了，然而却让嗓子以及呼吸道疲惫不堪。承受过重的负荷，会让喉咙衰老得更快。因此，说话速度要放慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。

时刻配备咽喉药

时刻配备咽喉药在身边，以防不时之需。最好是方便携带，效果迅速、药性温和、易于吞服（不用水送服）、吃了好像吃糖一样、随时随地都可以服用、从3岁的小朋友到老人都可以放心服用..........

　　喉咙总有异物感是怎么回事？喉咙总有异物感，中医称为“梅核气”,以咽中似有梅核阻塞，吐不出咽不下。那么喉咙总有异物感是怎么回事？下面一起来看看。

　　梅核气主要因情志不畅，肝气郁结，循经上逆，结于咽喉或乘脾犯胃，运化失司，津液不得输布，凝结成痰，痰气结于咽喉引起。

　　喉咙总有异物感是怎么回事

　　咽部异物感是咽部的异常感觉，如球塞感、瘙痒感、紧迫感、黏着感、烧灼感、蚊行感等。全身许多器官的疾病，都可通过神经的反射和传导作用，使咽部发生异常感觉。故咽部异物感产生的机制较为复杂，致病因素繁多，具体引起咽部异物感的原因，有以下几点：

　　、咽部疾病

　　各类咽炎、慢性扁桃体炎，扁桃体的结石、息肉、角化，囊肿、瘢痕及脓肿，悬雍垂过长。鼻咽、口咽及喉咽的异物、瘢痕、肿瘤，舌根部静脉曲张、囊肿、肿瘤、茎突综合征，咽部憩室等都可导致出现咽部异物感。

　　2、鼻部疾病

　　如鼻部及鼻咽部疾病如鼻窦炎，鼻咽炎也可导致咽部异物感症。

　　3、喉部疾病

　　如喉上神经炎、风湿性环杓关节炎、会厌囊肿、会厌形态异常、喉软骨膜炎、血管神经性喉水肿、环咽肌及咽下缩肌痉挛等。食管疾病如食管痉挛、憩室、贲门失弛缓症、早期恶性肿瘤、外伤性食管炎、反流性食管炎、贲门痉挛、横膈裂孔等。

　　4、其他疾病

　　如颈部肿块、瘘管、淋巴结炎、肿瘤及其他如情绪波动及长期过度紧张、疲劳等，均可引起咽部异物感。

可能有人会问

神奇良药

真的假的！

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　　生津利喉，畅快表达！

　　无限极余甘清润压片糖果，选用余甘子为主要成分，配以丁香油、金银花、蒲公英、芦根、薄荷等成分，以微胶囊缓释技术精制而成，具有生津利喉、清新口气、保护口腔健康的作用，给咽喉带来全方位的呵护，助你畅快表达、尽展风采。

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　　生津利喉：中草药成分共同发挥清热、生津、消肿祛风的作用，缓解声音嘶哑等多种咽喉不适。清新口气：减少口腔中的不良气味，使口气芬芳，给咽喉一个健康清新的环境。

　　精心组方：中草药组方包含余甘子、金银花、蒲公英、芦根。五种中草药同用，共收清热利咽，生津润喉，护嗓之功效。

　　影响咽喉健康的主要原因：

　　、嗓过度导致疲劳、损伤；

　　2、污浊空气给咽喉带来不良刺激；

　　3、长期待在空调环境导致咽部干燥；

　　4、主动吸烟或被动吸烟引发咽喉不适。

　　如何预防咽喉不适：

　　、多喝水，避免异物刺激咽喉；

　　2、少食辛辣刺激食物，多吃清淡食物；

　　3、戒烟并注意避免被动吸烟；

　　4、食用有生津润喉作用的产品，尽早预防。

来源：网络，整理：无限极健康食品。

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