润喉常识天冷喉部不适应该咋润学

 

咽喉是呼吸道的门户,常会由于饮食、天气、空气、用嗓过度等原因造成咽喉干燥、疼痛、干痒、声音嘶哑等咽喉不适症状,中医上就需要润喉治疗,可以保护咽喉粘膜,避免干燥损伤。常需食疗润喉、药物润喉等方法。

1.梨。中医认为,梨有生津止渴润喉、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,经常食用会有很多好处。但是,因为梨性寒冷,对脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。

2.甘蔗。有滋补清热润喉的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。

3.百合。是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品,秋季食用更有滋阴养肺的功效

4.莲子。莲子的矿物质含量非常丰富,食疗功效有养心神,益肾气,健脾胃,滋阴、润燥。

此外,适于秋冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。

1.中药材

(1)藏青果性甘、凉,有清热作用,适用于声带充血、发热、口干者收敛作用,不宜用于新病,而适用于久病声嘶者。

(2)薄荷适用于治疗多种原因引起的声音嘶哑,声带充血。可以泡茶喝,也可以煎服,煎服则配桑叶、菊花、桔梗、银花、藏青果等中药。

(3)胖大海是一种具有清热润肺开音又有爽声利咽的保护嗓音的常用药物。它本身药味甘淡平和,性凉,在一些地方称之为安南子,大海子。

(4)罗汉果有清肺利咽的作用,肺热引起的咽炎、咽喉肿痛都可以饮用罗汉果茶。咽喉炎、失音可以把两个罗汉果去壳分成小块、用开水煮1分钟后饮用。

2.中成药

(1)黄氏响声丸

具有疏风清热、化痰散结、利咽开音等作用。用于急、慢性喉炎,风热外束,痰热内盛,声音嘶哑,咽喉肿痛,咽干灼热,咽中有痰,或寒热头痛,或便秘尿赤;急、慢性喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者。

(2)慢严舒柠清喉利咽颗粒

具有清热利咽,宽胸润喉等作用。用于外感风热所致的咽喉发干、声音嘶哑;急慢性咽炎,扁桃体炎见上述证候者,常用有保护声带作用。慢严舒柠清喉利咽颗粒为纯中药制剂,来源于清代宫延秘方“宽膈利咽代茶饮”,原为御用清喉利咽之上品,由苏梗、黄芩、青果、香附、桔红、沉香、竹茹、胖大海等中药组成,具有润喉利咽、宽胸理气、清热解毒、散结化痰、消炎止痛的特殊功用。

(3)慢严舒柠青橄榄含片

具有滋阴清热、利咽解毒的作用。适用于咽部灼热,疼痛,咽干不适等咽喉不适症状。中医耳鼻喉专家刘树春主任介绍说,慢严舒柠青橄榄含片对咽喉出现的局部症状可以快速缓解。所以,当出现咽干、咽痛的时候可以含慢严舒柠含片来缓解症状。要注意的是,含片不是口服片、不是嚼片,使用含片的主要目的是使其在局部发挥药效,因此应将含片夹在舌底、龈颊沟或近患处,待其自然溶解。若把含片当口服药吞入或匆忙嚼烂,则必然失去其在局部产生持久药效的意义。

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