酒后唱歌易诱发喉息肉

　　据了解，喉息肉主要由炎症、用嗓不当引起。其中，经常到KTV等娱乐场所玩的人发病率最高。尤其是很多人是聚会喝酒后去狂欢，这样很容易诱发喉息肉。

　　酒后唱歌易诱发喉息肉

　　喉息肉多为发声不当或过度发声所致，也可为一次强烈发声之后所引起，所以本病多见于职业用声或过度用声的病人，也可继发于上呼吸道感染。

　　慢性喉炎的各种病因，均可引起喉息肉，特别是长期用声过度，或用声不当，有着极其重要的激发因素，此病常见于职业用声者和用声过度的人如大喊大叫，成人儿童均可患病。

　　有句俗话叫“酒壮人胆”，很多人喝过酒后，整个人都放开了，以前唱不上去的音调都能吼上去了，结果接下来嗓子能哑上好几天，这很容易诱发喉息肉。

　　需要提醒的是，很多人在喝过酒后喜欢吃口香糖、润喉片之类的东西，因为他们感觉嚼过这类食物后嗓子好像会舒服很多。专家说，声带的充血看似是一个局部症状，实际上它与全身血液的循环、肝肾功能的代谢都是同步的，声带充血的减退是需要一段时间的。

　　声带小结、喉息肉，最主要原因就是用声过度。首先引起的是声带炎，特别是抽烟喝酒之后，本身就充血、松弛、水肿然后再大声吼叫，这个时候会使水肿加重，再不注意休息可以演变成声带小结，再严重可以发展为喉息肉。

　　因此，酒后不要立即去唱歌，间隔一个小时左右为宜，这样可以给嗓子一点缓解的时间。多喝温水或者淡茶，这样可以促进肝脏的代谢、酒精的排泄，以及声带充血的消退。喝茶的时候，选择清热解毒作用的茶效果会好一些，如毛尖、普洱等。